Så undvike...

Så undviker du fuktskador

Det är enkelt att slippa fuktskador i huset. Du måste bara öppna fönsterna några gånger varje dag och låta naturen ha sin gång. Du skyddar både hus och hälsa mot röta och mögel och så slipper du lukten av matos och smutstvätt.

Stig Nielsen

22. februari 2025

Om du bor i ett helt vanligt hus eller i en helt vanlig lägenhet, så ska tvärdrag och noggrann vädring vara en del av den fasta, dagliga rutinen.

Det finns flera anledningar till detta. Den främsta är att fukt är ohälsosamt för din bostad.

En vuxen människa avger cirka 2 liter vätska per dag genom andedräkt och svettning. I ett hus med 20 grader är detta tillräckligt för att mätta 117 m3 luft med fukt.

Dessutom producerar vattenkokare och andra köksredskap vattenånga som ökar luftfuktigheten i bostaden, precis som duschar, fuktiga krukväxter och tvätt gör. Och då har vi ändå inte nämnt husdjur, städning, uppstigande fukt från källargolvet etc.

Om du inte gör något åt det, fortsätter luftfuktigheten bara att stiga tills det bokstavligen droppar vatten från taken och rinner ner för fönstren.

Det är naturligtvis hårddraget. Du kanske tänker att det krävs en hel del för att ditt vardagsrum ska likna en dimhöljd regnskog, och även om det gör det så har du aldrig tagit skada av en tur i ångbastun. Det är faktiskt hälsosamt.

Men det är helt enkelt inte sant. När fukt stängs in i huset under lång tid är det farligt och du riskerar permanenta skador på huset.

Klicka på rubrikerna för att gå direkt till det aktuella avsnittet i artikeln.

Innehållsöversikt

Därför bara måste du vädra
Så här slipper du fuktig och förorenad luft
Luften skal kunne bevæge sig rundt i huset

Fukt är inte farligt i sig självt. Men ett fuktigt inomhusklimat kan skapa en mängd sekundära problem som kan vara mycket skadliga för dig och din bostad. Fukt ökar risken för ett antal skadliga saker.
Fugt er ikke i sig selv farligt. Men et fugtigtkan skabe en lang række afledte problemer, som kan være meget skadelige for dig og dit hjem. Fugt øger nemlig risikoen for en række skadelige ting.

Mögel, som kan orsaka svåra allergiska reaktioner och astma och till och med sätta sig på lungorna.
Vit- och rödmögel och äkta hussvamp, som kan förstöra hela huset.
Rötprocesser som kan skada träverk och andra byggnadsdelar.
Husdammskvalster som trivs i fuktiga miljöer och besvärar allergiker.

Dessutom blir inomhusklimatet instängt, kvavt och fuktigt, och tvätten som kan vara orsaken till den ökade luftfuktigheten torkar så långsamt att den luktar unket.

Läs också: Så tar du bort lukten från ofräscha kläder

Det är inte bara luftfuktigheten som du håller i schack genom att vädra ordentligt. Du uppnår också andra positiva effekter.

Du blir av med matos från köket, toalettlukt, djurhår osv.
Avdunstande färger, lacker, lim etc. når mindre besvärande koncentrationer.
Uppstigande radon försvinner från huset.
Koncentrationen av CO2 faller, vilket både håller huvudvärk och koncentrations-svårigheter på avstånd.

Mögelsvamp

Mögelsvamp kan växa på alla organiska ytor, där det är tillräckligt fuktigt.

Hussvamp

Äkta hussvamp älskar fukt och till skillnad från mögel äter den trä och kan förstöra bärande konstruktioner.

Husdammskvalster

Husdammskvalster absorberar fukt från luften och har optimala förhållanden när luftfuktigheten är mellan 55 och 75 procent

Att rena luften i ditt hem är enkelt och okomplicerat.

I grund och botten behöver du bara göra tre saker.

1. Gör tvärdrag

Du ska göra tvärdrag tre gånger om dagen i 5-10 minuter (t ex när du kommer hem, innan du går och lägger dig och när du stiger upp). Det räcker för att byta ut luften i hela din bostad.

Du skapar tvärdraget genom att öppna fönster eller ytterdörrar på två sidor av huset eller möjligen högst upp och längst ner i ett hus med flera våningar. Sedan gör de naturliga tryckskillnaderna resten.

Det är viktigt att du öppnar alla innerdörrar i huset och många fönster så att luften kan röra sig fritt mellan rummen.

Tvärdrag fungerar eftersom lufttrycket är högre på ena sidan av huset än på den andra. När fönstren öppnas sugs luften genom huset av undertrycket.

2. Fukt från badrummet

Varma duschar är en av de största fuktkällorna och det är viktigt att få ut vattenångan i naturen så snabbt som möjligt.

Om du inte har en fuktstyrd badrumsfläkt bör du alltid öppna badrumsfönstret när du duschar. Se till att frisk luft kommer in i badrummet från resten av huset - den varma, våta luften hittar själv ut.

Du ska också torka av golv, speglar, kakel och fönster efteråt. Annars kommer vattnet bara att avdunsta och spridas i hela bostaden.

När du duschar stiger luftfuktigheten snabbt. Öppna alltid fönstret när du duschar eller, hellre, installera en fläkt med fuktsensor som startar av sig själv när det behövs.

3. Glöm inte spisfläkten

Du ska alltid ha spisfläkten igång när du lagar mat. Det gäller inte bara när du kokar pasta. Det är också nödvändigt när ugnen är påslagen.

Köksfläkten ser till att luftfuktigheten inte blir okontrollerbar och tar bort matos och fett från luften. Kom bara ihåg att hålla filtren i köksfläkten rena.

Luften ska kunna röra sig runt i huset När du vädrar räcker det inte med att öppna fönstren på en sida.

Du ska också öppna alla innerdörrar så att luften kan röra sig fritt inne i huset, annars kan du inte skapa ett effektivt tvärdrag och det kommer att ta lång tid att vädra.

Men om du inte orkar springa och öppna dörrar varje gång du ska vädra, är alternativet att montera ventiler mellan rummen i huset så att luften hela tiden kan röra sig. Fördelen med den här lösningen är att du bara behöver tänka på att öppna på en sida när luften ska cirkulera.